禅就是发自于内在的智慧，去悟道，去觉悟天地万物的人生观，世界观的究竟之处，那就是真正解脱的人，无处不在，无处不解脱。
禅特别讲一个字空。海纳百川，是因为它不择细流。不管是大河大江，还是小溪小流，哪怕是一点一滴，它从不以一样的眼光看待，不区分对待，最终而能够浩瀚千里，无量无边。人亦如此，不能带着主观的眼光去看待世间的万事万物。别人对自己有意见，首先要做的是反省自己，他说的是否有道理，而不是中锋相对。一个人外表美也好，丑也好，都是与生俱来的，它的存在有其因缘，不要因外貌而困扰自己，也不要以外貌去判断一个人。天河大地，我们今天看到的有形的，无形的，通通都是假的，因为随时都在变化。在空的眼光下，万事万物都是那样的自然。
一只拿着杯子的手，他还能不能用来写字呢？当然不行。一定要放下，否则不可能接受别的更好的东西。换句话说，内心产生了一份执着，就不能接受更好的道理和建议。
别执着，时间总会过去的，人的生命是由每一分每一秒的连锁而产生的，如果你在某一点的执着，那么，你现在痛苦，将来也痛苦。不要执着，不是放弃，而是尽人力，听天命。既然尽力，就无需抱怨无需后悔，一切随其自然。
一个空的内心，才能接受更多的东西。空，不是什么都没有，相反，而是什么都有。空，能包含天地万物，就是所有。空，是让自己处于一种清净的状态，能让自己更好的认识万事万物的本来的面目。
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