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菜馍是河南漯河地方小吃，我们全家都喜欢。简单介绍一下。
原料：菠菜、胡萝卜、韭菜、鸡蛋、虾皮等。
方法：1.胡萝卜切丝，韭菜切小段，鸡蛋打散煎后剁成小丁，菠菜视大小切小段，然后加麻油等调味品。
2.将白面粉和面团擀成薄面皮放上拌好的菜，再用一张相同的薄面皮盖上把边压实，然后放进平锅烤。
3.两边都烤熟就可以了。
现在可以吃了。
评论者： 王和国
发表时间：2015-3-3 22:20:50
发运战友介绍的《菜馍》好啊！我看比保健品好，再加上一碗小米粥，菜也免了，吃起来肯定舒服！我学习了，马上实践！谢谢！！！
评论者： 林爱国
发表时间：2015-3-3 11:28:27
垂涎欲滴！
评论者： 郭果
发表时间：2015-3-3 10:58:25
这个饼好吃，我很喜欢。谢谢！我也要学做。
评论者： 林年福
发表时间：2015-2-21 7:16:48
美食！健康食品! 祝新春快乐!
评论者： 陈士民
发表时间：2015-2-20 20:02:26
春节尤想素食菜，韭菜馅饼肯定香！ 发运，过年好！春节快乐！
评论者： 赵平虎
发表时间：2015-2-19 22:53:38
平虎给您拜大年了！
评论者： 徐同联
发表时间：2015-2-11 20:41:06
健康美食。又学一招。
评论者： 尚东军
发表时间：2015-2-10 13:04:49
新乡叫“烙馅饼”；“蒸馅饼”。
评论者： 靳发运
发表时间：2015-2-8 17:13:38
感谢进乐、振恒、平虎、玉武战友鼓励，继续努力为网站做点事。
发表时间：2015-2-8 17:09:29
兴伟战友说得好，家乡饭可口香甜保健。
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3.两边都烤熟就可以了。
