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作者: 康玉琦 
部队: 雷达16团  团技术处 
部门: 腰带山连 
职别: 助理 连长 
   
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致辞: 祝老战友们虎年鸿运当头,家庭幸福! 
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标题:

赏花悦心又增寿  

发表时间:

2010-9-13 15:04:34

更新时间: 

2010-9-13 15:04:34 

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“赏花乃雅事,悦心又增寿”。确实,赏花是一项有益于身心健康的活动。鲜花,不仅是美的象征,更是人类天然的“保健医生”。
  当你兴致勃勃地欣赏花的色、香、姿、韵,不仅可以陶冶情操,增添生活情趣,而且大大有益于身心健康。五彩缤纷的花卉,能调节人的情绪。如:红色能促进人的食欲;
                              绿色可起到稳定情绪、缓解焦虑、消除视觉污染、保护眼睛的作用;
                              紫色能使人心情怡静;
                              浅蓝色对发烧病人有良好的镇静作用;
                              红、橙、黄色能使人产生一种温暖的感觉,让人体验热烈和兴奋;
                              青、白、蓝色给人以清爽、宁静、肃穆的感觉。
    至于花香,那就更神奇了。如:淡雅的茉莉花,使人神经松弛,神志安宁;
                                浓郁的郁金香,更有清神怡心之效;
                                薄荷香味可使人兴奋,提高工作效率;
                                菊花的芬芳能激发儿童智慧灵气,萌生求知欲和好奇心;
                                水仙花和紫罗兰的香味,可使人感到温馨缠绵;
                                康乃馨的幽香能唤醒老人对过去时代的美好回忆;
                                铃兰香味能使人的精神更加集中;
                                紫苏的气味能增强人的记忆力;
                                天竺葵的香味能减缓紧张情绪;
                                苹果香则对人的心理影响最大,具有明显的消除压抑的作用。
    “常在花间走,能活九十九。”当人满怀忧愁时,步入花的世界,花香沁人心脾,忧愁自然烟消云散;
                                当人怒火中烧之际,来到百花丛中,香气袭人,也会令你心平气和。
    “观赏百花,怡心养性”,“七情之病也,香花解”。花能解语,花亦如人,观之闻之似能解人苦乐。淡香仿佛在轻轻诉说,浓香犹如在欢愉地歌唱,芳香恰似在唤起美好的回忆,幽香好像在安抚烦乱的思绪。
      古人云:“用笔不灵看燕舞,行文无序赏花开。”清代著名文学家袁枚也有诗云:“幽兰花里熏三日,只觉身轻欲上升。”这些诗句,都说明了赏花与养生的密切关系。
      赏花好处多。著名作家老舍在散文《养花》中写道:“我总是写几十个字,就到院中去看看,浇浇这棵,搬搬那盆,然后回到屋中再写一点,然后再出去,如此循环,把脑力劳动和体力劳动结合到一起,有益身心,胜于吃药。”老舍先生养花与赏花健身的经验之谈,对我们是一种很好的启示。
      现代著名作家张恨水,一生酷爱养花,在他的书案上,除了文房四宝,还布满了插花。他曾这样写道:“在乡采得野花,常纳于水瓶,供之笔砚丛中。花有时得妖艳者,在绿叶油油中,若作浅笑。余掷笔小息,每与之相对粲然……此为案上最有情意者。”
       寄情于红花绿叶,将让您的生活增添无穷乐趣。( 转自网友)
                                  

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浏览时间:2023-1-29 16:16:06
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