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作者: 张玉武 
部队: 空17师   
部门: 易县场站通信一连 
职别: 指导员 
   
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致辞:  
所有篇目(共187篇)

标题:

杨柳青大妈健身出早操  

发表时间:

2014-6-13 13:02:38

更新时间: 

2014-6-16 9:02:48  更新者: 张玉武

关键词:

  

  [这是对本篇第 1596 次阅读]

阅读评论
         单篇显示

 

            杨柳青大妈健身出早操:

 

              空气新鲜阳光照,

              小区大妈出早操。

              整齐排列百号人,

              摇头晃脑扭老腰。

              呼吸均匀气通畅,

              增强免疫防感冒。

              肌肉韧带得舒展,

              浑身舒畅跳得高。

              血液循环有改善,

              强身健体有成效。

              文明和谐邻里笑,

              柳青大妈精神好。

 

  

评论(共 6 篇):

  评论者: 张玉武

发表时间:2014-6-16 9:00:41

  感谢平虎战友的到访和热情洋溢的评论!
  我是学着写,敬请战友们指教呀!   

 

  评论者: 赵平虎

发表时间:2014-6-15 0:47:39

这阵势,我喜欢,当然点赞。   

 

  评论者: 张玉武

发表时间:2014-6-14 8:18:05

  感谢振恒战友、丽君战友、祺云战友老师您们的到访和关注!
  祺云老师您好,我这组照片考虑了好久,有两组近景的放上我有给删除了。近景是我昨天早晨逆光拍照的,怎么看不舒服,经过再次补光也不清楚,所以就只放了大场景的了。老师,我常琢磨看您的照片,真是绝了,漂亮至极。我每次看自己的片子太差啦,根本不沾边,死板、颜色也不对,看来只看说明书还是不行啊,您的教导多实践。
  您的指导记住了,一组照片有场面、中景、近景协调搭配好。谢谢您!
  祝战友们健康快乐!   

 

  评论者: 刘祺云

发表时间:2014-6-13 22:24:21

     图文并茂,欣赏+问好!建议:一组照片,要有场面,要有中景,最好也有近景。   

 

  评论者: 闫丽君

发表时间:2014-6-13 16:36:26


和谐社会,强体健身;倡导文明,杨柳新风。为您喝彩!   

 

  评论者: 周振恒

发表时间:2014-6-13 15:46:26

图文并茂、杨柳新貌、玉武佳作、大赞欣赏!!!   

 
   

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